*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

ラ・スイーテ

 食べ物ばかりのアップが続きます(^-^;今週は今のところ週5のおそとランチ・・パパさん、すみません( ´艸`) ラ・スイーテにて パスタの後スイーツ食べ放題♪このプレート3皿目   ...

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emmys shop &China Kitchen 麻婆

 恵未さんのemmys shopにちらっとお邪魔させていただきました 6月28日(木曜)~ 30日(土曜)明日~3日間の開催で11時~18時西区姪浜4-13-1 展示会に作品を出展されているKeikoさんに会いにいったのですが思いがけずお友達に出会う出会う!! それぞれがそれぞれに繋がっていて偶然同じ時間に集まっていたのでした めぐりめぐってみんなひとつに繋がってるんだなぁ・・・と何だか感激...

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ほうれんそうのフェットチーネ

 博多シティ内のくうてんのとあるパスタ屋さんにてw(名前忘れました・・・) ほうれんそうの生フェットチーネが食べたかったのです 今週は月~金まで外食ランチが続きます・・・...

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光の射す方に・・・

   今日はこちらの特別支援学校の見学会に行ってきました「博多高等学園」将来、「働くため」「自立するため」に必要な知識・技能・態度を身につけさせるための就労訓練を徹底的に行う高等学校です 生徒達はそれはそれはハキハキと丁寧に一生懸命に挨拶や作業内容の説明などをしてくれました すごいなぁ・・・のひとこと^^; 説明会では まだまだ先の話だとは思いますが10年後、20年後、30年後...

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梅干し作り~塩漬け~

 梅干し作りに勤しむ( ´艸`)塩漬けから5日ほど経ち梅酢があがってきました(^-^*) 順調順調~♪ 梅雨明けの土用まで梅酢にちゃぷちゃぷ浸かっててもらおうo(^-^)o 天日干しが楽しみです...

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愛のうた

 こどものうたクリスタルボウル&マントラのイベントに参加させていただきました♪ 海外でもご活躍されているくみこさんの愛溢れるうた鳥肌がたち、涙がこぼれました(○´∀`○)三つ編みでベレー帽の可愛い少女のような方ですが御歳約80歳!!心はずっと少女のまま・・・・パワフルでハートフルで・・・そんな方でした 手話で”小さな世界”や”のんのさま”という子どもたちに平和な...

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YOGA FULA BRUNCH☆

   月に1度開催される百道浜マンマミーアでのYOGA FULA BRUNCH(前回の日記はこちら)海を眺めながら・・・風を感じながら・・・みなこさんのヨガるみこさんのフラそしてかなえさんのクリスタルボウル そして美味しいブランチと集まる人たちとの楽しいおしゃべり♪すごく気持ちのよい月曜日今週もイイことがたくさん待ってる気がする(*´▽`*)...

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ぐうたらママ

 昨晩小学校の懇親会(飲み会)で久しぶりに午前さま^^;でもって今朝1番遅く起きてきたらパパが朝食作ってくれてました(^-^*)イングリッシュマフィンのポーチドエッグのせ~♪まぁ今日に限らず大体いつも私の方がぐうたらしてますけど(^-^; いつもありがと~...

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アロマ de 虫よけスプレー&かゆみ止めクリーム

 夏に向けてアロマ de 虫除けスプレー&かゆみ止めクリームを作りました(^^*)虫が嫌う香りのレモングラス、ゼラニウムペパーミントや肌に優しいラベンダーそのほかユーカリやティツリーも色々組み合わせて♪クリームは抗炎症作用や抗菌、肌活性、かゆみを鎮める作用のある精油を使いました市販のスプレーや塗り薬は色々入ってますもんね体に悪いようなものが色々と^^; キャンプで活躍してくれるかな~♪...

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感覚統合のお話

 昨日のあっくんの作業療法の様子(*^_^*)感覚統合を取り入れながら粗大運動・微細運動・触遊びなどをしています感覚というと触覚・固有感覚・前庭感覚・視覚・聴覚・味覚・臭覚がありますが感覚統合では、主に触覚・固有感覚・前庭感覚を指していて発達に遅れのある子ども達はそこが上手く機能せず統合されていないことが多いのです... あっくんも身体機能的にも不器用さがありそこの部分がとても弱かったりします体の軸(体...

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おからボール

 お豆腐屋さんからおからを沢山もらったのでおからレシピを増やしてみた(*゚▽゚)ノザ・おからボールwお豆腐とおからと野菜、胡麻を片栗粉でつないで素揚げ~♪揚げてるけどザ・ヘルシー!お弁当にもよさげです(●^o^●)...

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雨の日は・・・

 雨の日は何となく・・・しっとりめな甘い曲が聴きたくなるのは私だけ? 「 Cant take my eyes off of you 」You're just too good to be true.Can't take my eyes off you.You'd be like Heaven to touch. I wanna hold you so much.At long last love has arrivedAnd I thank God I'm alive.You're just too good to be true.Can't take my eyes off you.Pardon the way that I sta...

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ワレワレダンスワーク

 ワレワレ・ダンスワーク♪(前の日記はこちら1・2) 目を閉じてただ自分の体の動きを感じイメージしてみる周りのダンサーの動きを感じてみるとても気持ちよい時でした(*´▽`*) あっくんも今回は照明&音響係になって(邪魔?)してたけど回を重ねるごとに参加度が増してるように感じてます☆その場に慣れてその場を楽しめるようにo(^-^)o最後みんなで輪に寝そべりマニシアさんが優しく語りかけてくれる時・...

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梅仕事・・・

 今年の梅仕事は梅干しだけ!・・・と決めていたのに5kgの青梅が届いた・・(@_@)もう保存瓶も保存スペースもいっぱい冷蔵庫だって保存食色々で埋まってるのに(^^;)でも何とかかんとかして梅酒と梅ジャムと梅の甘露煮で5kg作りきりました(>o<)いったい誰がこれだけ食べるんだろう・・・ もう梅仕事こりごり!(笑)...

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変わらない場所

 体調が今ひとつで少しお休みしていたアシュタンガヨガの朝練そこには変わらず練習する方達と変わらない空間・・・ 今朝は滴るほど思いきり汗をかきとても気持ちのよい練習でした(*´∀`*)休んでたけれど体が意外と伸びてくれた♪でも久しぶりでアーサナの順番をすっ飛ばしては間違えてました(笑)  内緒内緒( *´艸`)...

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アロマテラピー検定

 5月に受けた「アロマテラピー検定1級」試験 合格したどーっ  さぁ!次を目指そう♪(●^o^●) ...

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自然教室

 5年生の自然教室2泊3日の旅、出発しました(^-^*)いつも起きるのが1番遅いはるさんが今朝1番早く起きてた( ´艸`)さぁドキドキわくわくの始まりです♪ ...

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紫陽花・・・

 紫陽花は大好きな花梅雨のころにしっとりと色を添えるこの紫陽花がとても健気で可愛らしくて・・・ でも花言葉を調べてみればあんまり良い言葉はなく「移り気」「傲慢」「冷淡」とかね^^;きっと紫陽花がだんだん花の色を変えるからかな でも別の花言葉には「ひたむきな愛情」「元気な女性」があります 強い生命力で新芽を増やし大きく葉を広げ日々美しくなるために花の色を変え咲ききっても花びらを散らしも...

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かき氷解禁

 梅雨入りしたのに真夏日のような日差し^^;かき氷解禁~(笑)この氷屋さんのかき氷は氷が細かくてふわふわしていてこのボリューム(*゚▽゚)ノ食べる時に落とさないようにお皿を敷かないともったいない(笑) これでなんと! 1こ110円なり  ...

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ゴーヤの季節♪

 ゴーヤチャンプルヘビロちう(*゚▽゚)ノビールに合うんだなぁこれが( ´艸`?)...

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あっくんの最近

あっくんの家庭学習~(*^^*)カレンダーや時間割学習課題の教材・プリント毎日がわかりやすく見通しがつきやすいように少しずつでも認知力があがるように・・・学習課題は市販のものもあるけれどあっくんにちょうどマッチするものがなかなかないのでカード類やプリントもいちいち手作りしてます(^_^)b あっくんは朝カレンダーの枠を動かして時間割を確認して「行ってきます!」そして学校から帰ってきたら自分からお勉強メニュ...

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輝く明日を・・・

 息子の絵の先生の絵本『めくってください IAM A BOOK 』絵もとても美しいですが文章が読む人の奥深くに語りかけてくれます自分の遥か遠い記憶を思い出すようなふわっと温かいものを感じて涙が出るような(*´▽`*)一番好きなところ「あなたは、その一瞬一瞬の多様な現象の中で、いかに愛であれるかを、体験しに来た、美しい魂です。」この絵本のDVDもあってDVDでは美しい絵の映像と音楽と共に先生みずから朗読されています( ...

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envie

 近所に最近Openしたケーキ屋さん『envie』試しに買ってみた( ´艸`)? 写真は3つですが・・・ちゃんとパパさんの分もありますよー(笑)...

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フラ&大好きになった人

 一昨日フラダンスの先生に同行してなぜか飯塚まで行ってきました(笑) フラダンスも1度しかしたことないしその方とも挨拶はあってもゆっくりお話しするのは初めて(笑) なのに朝早くに待ち合わせして車に便乗してはるばる遠路ドライブ(笑)  流れってホントに面白い  そんなシチュエーションでもお互い平気なところがすごく心地よくてそしてとてもとても心から楽しい時間なのでした ...

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あっくん・・・

 ベランダ美容室(笑)穏やかで優しい顔(*´ω`*) 小学校での息子のちょっといい話♪体調を崩し入院していた同じクラスのダウン症の女の子がお母さんと一緒に登校し教室の前にやってきた時あっくんが真っ先に気づいてその女の子と手をつなぎ教室に連れていこうとしたんだそうですそれをそのお母さんが私にメールで「とても微笑ましくてね。ありがとう。」と・・・。きっとあっくんもその子が何日もいなくて心配だったんだ...

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赤紫蘇ジュース

 赤紫蘇ジュース、できました甘酸っぱさがたまらない 使った赤紫蘇はただいまベランダで日光浴中(笑)パリパリになるまで乾燥させてお塩と混ぜてゆかりを作りますよo(^-^)o 赤紫蘇にはポリフェノールやビタミン、ミネラルが豊富で抗酸化作用ばっちりですvしかも調べてみるとアレルギー症状の緩和や抑制効果があるようなので花粉症はもちろん今光化学スモッグやら諸々の大気汚染でアレルギー反応起こしている方にも良...

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日曜日

 日曜日の朝はパパさん特製のホットケーキ ホットケーキって意外と焼くのが難しくないですか?(笑)私はこんな風に焼き色が均一にならずボコボコになっちゃいます・・・ パパさんのホットケーキはいつだって美味しそうに焼けるのです・・・なんでだ・・・   朝食のあとしばらくまったりしてからお出掛け出発 久しぶりに大好きなおうどん屋さんで美味しすぎるおうどんを食べ(お出汁も全て飲み...

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ハンカチ&ティッシュケース

   息子のハンカチ&ティッシュケースを作りました♪ミシンなんて押し入れから出すだけでも面倒なので一気にまとめて家にあるハギレで(笑) 娘が1年生の時に小学校では手を洗ったらどうやって拭いてるのかと思い^^;洋服のポケットは出し入れしにくいしポケットない洋服もたくさんあるしランドセルに入れておいても結局使わないよね~・・ってことで作ってみたのがきっかけ(*^^*)安全ピンで洋服のベルト通しあた...

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らっきょうの甘酢漬け&あんずシロップ

 今年もいよいよ・・・(笑) らっきょうの季節到来!! 毎年この時期になるとらっきょうの甘酢漬けをたくさん作ります パパさんも子ども達も大好きで食べだすととまりません(爆) 今回はらっきょう2キロをきび砂糖を使って漬けましたがこれだけでは到底少なく・・・ 追って漬けていきたいところなんですが問題は保存瓶とその置き場所 瓶も梅酒や梅シロップやら他にも色々作ってるのでもうス...

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