*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

つながり

今日は美雪さんのスタジオ ピッパラにて 美雪さんのヨガレッスンと 香苗さんのクリスタルボウル&マントラのイベントに参加しました♪ 美雪さんのヨガは動きは少ないのに 腹筋思いきり使って常にぴくぴく状態^^; そのキツいアーサナの間にシャバアーサナがちょこちょこ入り その緊張と弛緩の繰り返しで体が呼吸で熱くなる感じを味わえました。 そのあと香苗さんの音のヒーリングで瞑想。 子供たちの声もまったく気にならず しばら...

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私の可愛い石けんたち

  記録用に・・・(笑) 植物油:オリーブオイル、ココナッツオイル、パームオイル、スイートアーモンドオイル 精製水・水酸化ナトリウム オプション:ローズマリー(ドライ)、ローズヒップパウダー、ローズクレイ、酸化鉄 精油:ホーリーフ、ローズマリー、ベンゾイン 植物油:オリーブオイル、ココナッツオイル、パームオイル 精製水、水酸化ナトリウム オプション:アボカドバター、ウルトラマリン(青・紫) 精油:イラン...

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絵画展

 「日々の中の精霊と光」2月20日~26日福岡天神大丸にてあっくんの絵の先生でもある八坂圭さんの絵画展がありました昨日がその最終日合わせたのか偶然なのかその日は満月○圭さんと、精霊たちに逢いに大好きなお友達と行ってきました♪その空間はもうひとつの宇宙船のよう絵のひとつひとつが窓でその窓の外には宇宙の光が映し出されているかのようでした。柔らかな美しい光自然と瞳がうるんでくる感じ話しかけられてる感じスー...

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くるみあん

 日曜日ぽかぽかの春らしい一日。こんな日はやっぱり糸島へ(o^^o)前からずっと行きたかったkurumianにお邪魔しました♪ すごく素敵なものばかり!私が気にいったカップをあっくんがお買い上げ・・・してくれたらいいなぁ( ´艸`) 写真はいかにもそんな感じなんだけど(笑) つくしもたくさん顔を出し、海も空も青くてとっても心地よかったです(*´▽`*)...

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くいしんぼう

 博多でランチビュッフェのあとももちプラザで開催されているベジパラダイスに寄りました(´ー`)たらふく食べたあとというのに まだ美味しいものを求めて途中下車してさすらうなんて食いしん坊極まりない( ´艸`)ベジキッチンさんのベーグルtocoさんの焼き菓子そして市松さんのクッキー♡他にも美味しそうなジャムやビネガーやオリーブオイルなどのお店がありました♪そうそう!ランチビュッフェで思い出しましたが少し前に...

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今季もどうにか・・・

 春のお魚、かなぎを南蛮漬けに♪鯵のように下処理しなくてもいいし、柔らかくて案外いけます(o^^o)あっという間になくなる我が家の一品です。春が来たなぁ~(#^_^#)ということで、先週の金曜日、春の辞令の日でしたがおかげさまであと半年は福岡残留確定となりました。またもちこたえた・・・本当に不思議なくらい長い(笑)もう転勤なんてないんじゃないかと思うくらい。福岡には深い深いご縁があるようですwもう4月で福岡は8...

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素焼きのアロマポット

 はるさん、図工の授業で素焼きを作ったそうで、満面の笑みで持ち帰ってきた(o^^o)ママがアロマが好きだからアロマポットを作った♪って(#^_^#)昨日から、割れないように持って帰らないと!としきりに言ってた意味がわかりました(笑)ありがとう♡でもこれ、ホントに使えるんかな( ´艸`)...

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螺旋を描いて・・・

 昨日の言語訓練は動作を表わした絵カードとひらがなの動詞のマッチングをしました。名詞のマッチングは家で私がプリント作って学習していますが使用頻度等からやはり名詞より動詞の方が弱いので、最近こちらのSTでは動詞を主にしてもらっています。それと昨日はいつも以上に発音を特訓(^^ゞ「マ」「ミ」「ム」「メ」「モ」を何度も何度も一生懸命先生の口元を見て練習しました。「マ行」は一旦唇を閉じてから発する音。私...

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1day Shopのお知らせ

  3月11日(月)9:40~13:30、ときわ幼稚園セミナーハウスにて 1DAY SHOPを開催します♪ 可愛いハンドメイドの作品がたくさん並びます。  私はこのイベントに初めて参加させていただき、アロマ石鹸を主に出展する予定です☆    そして今回は 「疲れた身体と心を癒す♪ポカポカ&シュワシュワバスソルト」と題して、 めちゃくちゃ簡単なバスボムを皆さんと一緒に作りたいと思っています。 こちらはタイムスケジュ...

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Happy Valentine's Day♡

 バレンタイン大作戦♪娘、先日の3連休の最終日から3日かけてちょこちょことチョコ作り(笑)チョコにマカロンに、クッキーに・・・作ったこともないのにそんなに欲張るもんだからキッチンを占領しつづけるわ、口や手を出したくなってイライラするわ、私の方が大変って感じでした^^;パパに、弟にたくさんのお友達にそして昨年にバレンタインに渡した両思いの男の子にw私も小学生の時はかなり積極的で(笑)よく好きな男の子にチョ...

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経血コントロールのお話

 『経血コントロール講座』に参加してきました(*^_^*)・経血コントロールって何?・ケミカルナプキン・布ナプキンのメリットデメリット・経血コントロールの実践編・愛されゆる体操の題目で、ケミカルナプキンの経皮毒性についてや東洋医学からの視点も含め古代から昔の女性達が行ってきたように女性本来が持っている「しめる」という自然の力を取り戻しましょうというお話でした今はより便利により快適にを追求してしすぎた...

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お味噌しぶしぶ

 使っていたのを切らしてしまったので秋頃仕込んでいたお味噌をやむなく解禁(^.^;蓋を開けるといい香り♪かなり熟成がすすんでたo(^-^)oでもまだ大事にとっておきたい~せめて半年は寝かせておきたいのに昨夜禁断の蓋をあけてしまった・・・(>_<)...

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アボカドのように・・・

 久しぶりの良いお天気(o^^o)アボカドも久しぶりに日光浴♪昨年の7月にアボカドの種を試しに植えて、 1ヶ月半経ってあきらめた頃に芽が出て、今ではこんなに大きな葉をつけるようになりました。寒さに弱いから秋からずっと家の中。日の光が当たるようにしながら大切に大切に。成長がストップしたり葉が枯れてきたり、変な虫がわいて出たり(>。<)もうだめかと思うこともありながら、それでもまた新芽を出す生命力。...

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レインドロップ・・・

先週 薬院のアロマテラピー&ヒーリングサロン「ポワジェ」さんにて レインドロップ習得講座を受けました♪ レインドロップとは、ヤングリヴィングの精油を使うアロマヒーリングテクニックのひとつで 精油を背中に雨だれのように垂らし、インディアンマッサージも含めながら 優しく広げ撫で上げていく手技です。 背骨にはネガティブな感情や、ネガティブな毒素が蓄積されるところなので その溜まっている不要なものを排出し、解放す...

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心ひらいて

 心をひらいて、与えよう心をひらいて、分かちあおう心をひらいて、受けとろう心をひらいて、気遣おう心をひらいて、素直になろう心をひらいて、感謝しよう心をひらいて、うなずこう心をひらいて、寄りそおう心をひらいて、わかりあおう心をひらいて、認めよう心をひらいて、元気になろう心をひらいて、勇気を出そう心をひらいて、共感しよう心をひらいて、賢くなろう心をひらいて、ほっとしよう心をひらいて、愛そう見て聞い...

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変わらない楽しみ

 今年の節分も母譲りの七種入り(母曰く七福神w)の恵方巻き(#^_^#)子どもたちのリクエストで納豆巻きも作りました♪毎年おんなじだけれどこうやって一年一年変わらず家族で過ごせるということに感謝しつつ・・・。世の中を見回せば絶えず・・・めまぐるしいほどに変わっていくことの方がはるかに多いと感じますもちろんその流れにのって私たちは時々アップアップしながらも流され流れていくわけですが(^^ゞそしてそこに留まら...

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