*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

ほおばる!

朝いちに浪速プールでスイミングのあと、10年ぶりのなんばパークス^ ^そして南堀江。スイミングでおなかペコペコのあっくんはハンバーガーに夢中w(必死すぎて目が寄ってる。笑)ハワイアンミュージックが流れてよい感じ♪  私はローストターキーサンド、パパはベーコンレタスアボカドサンド♪...

Read More

道の駅

 京丹波、亀岡方面にぶらりドライブ^ ^今年の夏にOpenした人気の道の駅で美味しそうなもの、たくさん買い込みました♪ 道の駅大好き(#^.^#)美味しいもの大好き。笑。...

Read More

視覚支援もうひとつ

あっくんが小学生になってからずっと欠かさず作っているあっくんのスケジュール表。これがあっくんにとって視覚的にわかりやすく、毎日自分の予定をチェックして安心できるツールとして継続活躍中(o^^o)それに加えて、家族のスケジュールも把握できる新たな表を作ってみました♪いつからか、家族みんなの予定を知りたがり聞いてくるようになったので^ ^これもヒットしてくれるといいなぁ♪...

Read More

北摂ワインズ

 今週末のパパさんのお誕生日に。結局何もわからずジャケ買いしたのは少しも隠すつもりはありませんが、笑、丁寧に教えてくださり、一緒にワインを選んでくださった北摂ワインズの冨鶴さん、ありがとうございました(*^^*)このお店のワインは全て酸化防止剤などは入っておらず、カラダにとても優しいワイン。悪酔いもしないそうです。週末が楽しみ♪笑。...

Read More

作品展

 小学校の作品展、今日からスタート♪発表会のない1、3、5年生のそれぞれの作品が勢ぞろい(*^^*)あっくんも全て自分で紙を切り、頑張って作ったそう^ ^この鳥はムーさんなのかな♪そして今日は2学期最後の個人懇談。先生方からみたあっくんのこのところの目覚ましい成長、そして今後の取り組んでいく目標などを話し合いました。1番嬉しかったエピソード。なかなか馴染めなかった転入生の子があっくんを通じて、みんなと打ち解け...

Read More

里芋グラタン♪

 今週に入り、いよいよ冬到来のような寒さ。そこで寒さしのぎにあつあつグラタン♪里芋ゴロゴロ^ ^ホクホクで温まりました。...

Read More

疲れた~美味しかった~

 年に一度の憂鬱な人間ドック。なぜかいつも人間ドックの直前に体調崩したり、当日の今朝もなぜか寝違えて首が動かず(>_<)病院の検査で何度もベッドに寝ては向きを変えて、という動きが首を痛めてるだけに辛かった〜。あと胃カメラも(T_T)でも無事、何事もなく終了。持病の再発も免れ、ホッとしました( ´▽`)そんなとき、北海道に旅行中の母から花咲蟹が届き、ひと足お先にお正月がやってきた感じw空きっ腹に染みる〜♪...

Read More

我が家の鉄板!

 シュウマイがお花のよう(#^.^#) そしてその後てんこ盛りのお野菜と豚肉にしゅうまい埋もれる・・・笑...

Read More

Fricot Marcheありがとうございました!

 Fricot Marche♡2日目の今日、無事終了♪みなさまにアロマハンド&アームマッサージで手だけでなく心もほどかれリラックスしていただけて、セラピスト日和につきる一日でした(*^^*)お客さま、そしてスタッフのみなさま、本当にありがとうございました♡いよいよ明日が最終日です!明日もみなさまの笑顔が咲く一日でありますように。...

Read More

11月のアロマグッズ

アロマグッズのご注文をたくさん頂いた11月(*^^*)まだまだご注文いただいていますが、今日でやっとこれまでご注文いただいた分をすべてお届けできました♪乾燥肌にアロマトリートメントオイルや、蜜蝋バーム。風邪予防をはじめ様々な用途にアロマスプレー。すべてご希望の香りのイメージや、ご使用になるシチュエーションに合う作用の精油を都度ブレンドしてお作りしています。みなさまの日々にアロマがお供できることが本当に嬉し...

Read More

おみかん

 和歌山からたくさんのみかんが届きました♪この季節のお楽しみ。自然の恵みをありがたく、そして送っていただく気持ちをありがたくいただきます^ ^今ならたくさんおすそ分けできますよ(o^^o)...

Read More

アロマワークショップ@sarapopoありがとうございました!

sarapopoさんでのアロマワークショップ。6、7月に開催したワークショップにご参加くださった方が、多く今回も参加してくださり、リピートしてくださることがとても嬉しかった今日のワークショップ^ ^ 植物の優しい香りを囲みながら、みなさん全員でまあるく繋がり、交わり合えた和やかな会でした。水面に広がる波紋のように、このまあるい人の輪がずっとずっと遠くまで、世界の果てまで続きますように。...

Read More

ハートのおまじない

 あっくん、社会見学へ。「にんじん、ハート(にして)♡」と昨日はにんじん出してきてアピールされたので、笑今朝お弁当にハートのにんじん忘れずに入れました♪お姉ちゃんのにも^ ^ハートのおまじないwみんなで楽しんできてね。...

Read More

祝祭パレード

  音大の創立100周年祝祭パレード&コンサート。関西の吹奏楽名門校が集まるなか、娘たちも(恐れ多くもw)中学校の部で参加させていただきました^ ^ お天気が心配でしたが、雨が上がり、予定通りパレード決行(o^^o)行進しているのを追っかけて小走りしながら撮影したのに、ブレてな〜い(#^.^#)この奇跡的な一枚!↓あっくんもぴったりお姉ちゃんの横をマーク。笑。3年生が引退し、娘たちが中心となった初めての大...

Read More

胸いっぱい

いつもあっくんを弟のように可愛がってくれている6年生の男の子。授業で「合奏の想いを誰に伝えたいですか?」の問いに、「あっくん」と答えてくれたんだそう^ ^その想いを私もしっかりと受けとめに・・・勇姿に胸がいっぱいになりました( ´▽`)...

Read More

変わりだね春巻き♪

 いつもの春巻きはごく普通の春雨バージョンですが、今日はちょっと変わり種^ ^サーモンと大葉とチーズ♪あつあつはチーズがとろり♡明日の娘のお弁当要員。笑。...

Read More

E Ike I Ka Nani A O Poliahu

11月新月。始まりの日に、新しい曲。ハワイ島マウナケアの雪の女神、ポリアフをうたった曲。この曲は先生の思い出深い曲ですが、私自身それを知る前に、どういう経緯か自分でもわかりませんが、この曲を踊りたいと願った曲でもあります。泣けてくるほど切なく美しいメロディ。ステージを含め、私個人的に(勝手にw)今練習しないといけない曲はざっと6曲ほどありますが(^^;;この曲は本当に美しくしなやかに踊りたい( ´ ▽ ` )...

Read More

自宅レッスン♪

 自宅にてアロマクラフトレッスン♪来週江坂で開催のワークショップと同じく、この季節人気のみつろうバーム作り^ ^そしてクラフト追加ご希望で、乳液タイプのクリーム作りも(*^^*)敏感肌の娘さんと、ご自身用に香りを変えながら、ブレンドを楽しまれていました。あれもこれも作りたい!そんなご希望にお応えできるのはこの*naturalray*の自宅レッスンです♪...

Read More

Fricotマルシェフライヤーできました!

 Fricot marcheのフライヤーが出来上がりました^ ^Fricotさんのハイクオリティのお洋服をはじめ、素敵な作品、ワクワクするワークショップ、そして美味しいものが神戸や京都からも♪19日〜21日の3日間の開催です!みなさまのお越しを楽しみにお待ちしています♡...

Read More

目標新たに☆

 来年のメリーモナークTシャツ♪好きな紫でカラカウア王が(≧∇≦)気に入ってます♡(汗じみが目立つけど(^^;;)ハラウに所属して2枚目のTシャツ。これからもっともっと増えていく未来を楽しみに☆11月11日、なぜか新たなスタートの日のように感じた今日のレッスン^ ^少し前はインストラクターの先生方と同じチームで踊りたい。それを目標に頑張ってきたけれど、それが実現した今は、またそれ以上の目標を持って精進しよう。そう思...

Read More

みつろうクリーム作りワークショップ♪

 11月17日(火)開催の、江坂のsarapopoさんでのアロマワークショップは、しっとり、しっかり保湿☆みつろうクリーム作りです♪乾燥が気になり始めたこの時期、11月に入ってから、みつろうクリームのレッスンや、ご注文など、多くご希望をいただいているひとつです(*^^*)ぜひ、ご自身の用途に合わせてご自身で香りをブレンドしながら、手作りしてみませんか?残席1名さまです^ ^...

Read More

あっくんの小物入れ

 昨日はあっくん下校後リハビリへ。大阪に引っ越してきてからは、月に1度のST(言語訓練)と各月に1度のOT(作業療法)を受けています。そしてOTの先生は時々地域の学校に入り、支援が必要な子どもたちの学校での様子を観察し、学校の先生や保護者の相談に応じてくださっています。先日あっくんが「さくひん」と嬉しそうに持ち帰った小物入れ。家庭の時間に作ったようですが、あっくんめちゃ得意顔(o^^o)でもあまりにも上手すぎて...

Read More

Fricotマルシェ出展します!

 Fricot marche *フリコ・マルシェ*またまたこちらの素敵なブティックにて、アロマテラピーで参加させていただくことになりました♪私には眩すぎて背伸び感隠せずw.毎度ドキドキなイベントですが、そんな眩いスタッフの方、出展者の方、お客さま、キラキラなモノにたくさん刺激を受けながら、私もよいあんばいに化学反応を起こせたらwと思っています(#^.^#)11月19日(木)・20日(金)・21日(土)11:00〜17:00@Fricot豊中店(豊中...

Read More

美しい言葉で美しく

 パパさんが育てている玄関の花々が満開です(*^^*)帰宅するたびににっこり微笑んでくれるような、可愛らしさ。「きれいね〜」「可愛いね〜」ついつい言葉が出ちゃう私。昨日パパに、「何回言ってんの?」と突っ込まれました。笑。でも瞳を向けて優しく言葉をかけてあげると、ますます美しく咲き誇っているように、そう感じる今日この頃。人も然り( ´ ▽ ` )(然りですよ!パパさん!笑)...

Read More

The!居酒屋風!

 週末の夕食。鍋料理にちょっと飽きてきた(もうすでに?笑)頃に居酒屋風が我が家で人気♪今晩は、お刺身、豚キムチ、だし巻きたまご、ちくわの磯辺揚げ、野菜サラダ、ローズマリーとオレガノのローストチキン。和洋折衷なのも居酒屋風。笑。...

Read More

イプヘケオレ♪

 楽しみにしていたフラワークショップ♪初めてイプを叩きながら(*^^*)カウアイ島の最高峰ワイアレアレ山の美しさを語る曲、Nani Wai'ale'ale。すごく楽しかったけれど、アップテンポすぎて私の踊りは、はちゃめちゃだった〜(^^;;イプの代わりにペットボトル持って練習だな、これは(o^^o)笑。...

Read More

オープンスクールでウォークラリー♪

 中学校のオープンスクール^ ^5限目は10月末の2日間の職場体験でのまとめの発表でした。みんな様々な職種につき、かけがえのない経験をそれぞれに、発表していました(*^^*)今週から文化発表週間が始まり、校舎のあちこちに子どもたちの展示物が♪その場その場にスタンプがあり、ひとつ押すとどうしても全部押したくなって校舎をぐるぐる、ウロウロwそして・・・全部まわったど〜!笑。(たぶんこんなことしてるのは私だけ・・・...

Read More

    第3回アトリエ・ル・マタン。今回も晴天で心地よいいちにち。私自身、この場所は自由でゆるりとしていてほどよい抜け感で大好きな場所♡      そこに響きあうみなさまと過ごす時間はとても満ち満ちたものでした(o^^o)たくさんの方々とこのイベントを共有できたことを心から感謝しています。 ...

Read More

フラジャパンOsaka

 フラジャパンOsaka。この日のために、この1曲のために、どれだけこれまで練習してきたんだろう。それでもまだまだ足りなくて、経験も足りなくて、今日はド緊張で顔も踊りもひきつりまくり(>_<)でも素晴らしい先輩方に恵まれ、その温かさに助けられ、何とか無事に終えることができました(o^^o)    写真見ても、本番前の写真より、打ち上げの写真の方が遥かに笑ってる。あはは。笑。今日は私にとっ...

Read More

ササヤマルシェ♪

ササヤマルシェ♪美しいもの、可愛らしいもの、そして美味しいもの(o^^o)に出会えたしっとり雨の、ユルリ時間。...

Read More