*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

すっきり!

 いちにち雨の日。なにも予定がない日。思いたってサロン部屋を模様替え♪( ´▽`)仕上げはホワイトセージで浄化♪あぁ、スッキリ!気持ちいい^ ^気分をよくして、笑、ついでにバスソルトも作りました♪ヒマラヤ岩塩の鉄分たっぷりのローズソルトに思うままにアロマブレンド。我ながら、すっごくよい香りに仕上がりました(*^^*)よい香りだけじゃなく、例えばリンパの流れをよくするデトックス作用のある精油の効果も狙って盛りだ...

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スタミナスタミナ!

 今晩は(も?笑)スタミナボリュームメニュー(#^.^#)青椒肉絲と麻婆豆腐と中華スープ、and more・・・。我が家の麻婆豆腐は辛いの苦手な家族向けに甜麺醤多めw(私は辛いの大好き・・・(^^;;)...

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自宅レッスンならではで♪

本日のアロマクラフトレッスンは、乳液タイプの保湿クリーム作りとリップグロス作り♪お友達同士で来られても、おひとりおひとり別のクラフトを作ることもできるのは、自宅プライベートレッスンだからこそ(*^^*)お肌の保湿はもちろん、炎症を抑えたり、皮膚細胞の活性化を促したり、紫外線によってできる活性酸素を抑制したり、メラニン生成を抑制したり・・・そんな精油をたくさんご紹介させていただきながら、さまざまな香りを感...

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ひふみキッチン♪

  初めましてのお店。豊中市桜塚にあるひふみキッチン。地元の無農薬野菜や玄米、五穀米。薬膳スープやローフードスイーツ♪彩り鮮やかで体にも優しい。よい時間でした(*^^*)...

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平和な国

あっくんの授業参観。5年生ももうすぐ終わり。早いなぁ・・・。廊下には書き初めが(*^^*)子どもたちが書いた「平和な国」子どもたちの描く未来がどうか、いつまでも平和でありますように。いつも参観は普段と様子が変わり、戸惑いそわそわするあっくんですが、今日の参観は、取り乱すことなく、落ち着いて学習に取り組み、私の心もとても平和でいられました。笑。...

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タベザカリ

おなかペコリンコの子どもたちの食欲がすさまじい・・・コロッケの数が・・・作るたびに増えてるような(^^;;今晩は他のおかずもあるのに20個では到底足りず、パパさんの分を阻止するのに必死でした。笑。末恐ろしや〜・・・(≧∇≦)笑。...

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ちぢまる距離

 大阪は雪こそ降っていませんが、やっぱりとても冷え込んでます(>_<)こうなると寒いのが苦手なむーさんが心配・・・。ケージには専用のヒーター付けてますが、特に外出している間、気になります(^^;;もともと暖かい地に生育していたオカメインコちゃん・・・。最近は「鳥大丈夫か〜?」と素直にむーさんと呼べない夫から気遣いメールが来るほど^ ^むーさんと夫との距離も少しずつ縮まっている今日このごろ(*^^*)笑。...

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アクセスバース

 Ayaちゃんに脳のデトックスしてもらいました。初めて体験したアクセスバーズ^ ^感情、思考、観念などを解き放ち、脳にある不必要なものをクリアにしていく・・・というアプローチの施術(*^^*)施術中は意識と無意識の領域を行ったり来たりしながら、深い心地よさのなかに。そしてスコーンッ!パッカーンッ!笑。だからでしょうか。帰り道の松林で松ぼっくりが石の上に無造作に並べられているのを見つけて、それがやけに可愛く...

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大寒波の日に白鷺城

  大寒波で数十年ぶりの極寒と言われる日にあえて。笑行列もそれほどなくスムーズに天守閣までのぼれました♪澄みわたる青空に映える白鷺城。ピンと張った空気。ただただ手がじんじんとしびれましたが^^;...

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ライブラ本店にて

 3ヶ月に1度のあっくんのカイロプラクティックで神戸入りしたので、帰りに久しぶりに立ち寄った、ライブラ西宮本店。メモしていた、レッスン等で足りなくなりそうな精油をまとめて大人買い(^o^)/♪でも大好きなフランジパニ精油を販売しなくなったと聞いてとても残念・・・他のブランドでもなかなかないフランジパニ精油。どうかカムバックしてほしい^ ^...

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オーエス!

学校で俳句を作る授業。「運動会」をお題に先生が問いかけると、「つなひき」を選んだあっくん。(私的には一押しはめちゃ頑張っていた、ダンスなんだけども。笑)そして「つなひき」といえば?に「オーエス!」と答えたらしい(#^.^#)つなひきの時にオーエス!と掛け声をすることをあっくんが覚えていたことに先生もびっくり。笑。そんな風に、ひとつひとつあっくんに問いかけてくださり、出来上がった俳句にその時の景色が浮かんで...

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のばキッザニア♪

昨日のフラのあとは先生とランチをかねて打ち合わせ。来月あっくんの小学校のPTAの行事でのばキッザニアが開催されます。小学校のこどもたち向けの職業体験イベントです(#^.^#)なにしろ今年初の試みなので主催のPTA実行委員の方も職業提供として参加する私たちもみな手探り状態・・・ですが、こんなにたくさんの様々な職業の方が集まりどんな風に自分たちのお仕事について伝えていくかそれぞれに一生懸命組み立て中です。今...

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オーガニックティでぽかぽかに

江坂のクレヨンハウスで見つけたオーガニックティ♪ルイボスティにカルダモン、シナモン、ジンジャー、クローブ、そしてブラックペッパーを加えたチャイが極寒の今朝をあたためてくれます。みなさまもあたたかくしてお出かけくださいませ(o^^o)...

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ナチュラル石けん作り

    今月はナチュラル石けんレッスンが続きます(*^^*)今日も色んな話に花が咲き、とても楽しい時間でした♪もちろん、お喋りだけでなく、コールドプロセス法で作る石けんについても、安心してください!ちゃんとレッスンしてますよ〜。笑。みなさん、色や香りのアレンジをそれぞれのイメージを膨らませて、三者三様のマーブル石けんができました(o^^o)いつもみなさんのアイデアに私が刺激を受け、楽しませてい...

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キャンディレイ☆

 支援級の親の会にて。来月開催の6年生を送り、新入生をお迎えする歓送迎会の準備(*^^*)こどもたちにキャンディレイを♪ひとつひとつ、お母さん達の手作り。150個・・・疲れた(^^;;けどこんな作業、なかなか楽しい。笑。こどもたち、喜んでくれますように。...

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アロマテラピー検定受験要項届きました!

 第34回アロマテラピー検定の受験要項が届きました。5月8日(日)に受験予定の受講生の方に随時お渡ししていきますがアロマテラピー検定に関心を持たれている方等受験要項をご希望の方はいつでもご連絡ください(*^^*)...

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ビタミンカラー

 お野菜の彩りにしばし見とれる^ ^美しい自然のいろ。...

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ナチュラル石けんLesson

ナチュラル石けんレッスン。  なんだかバレンタインチョコ作ってるような・・・そんなスイート♡な色のマーブル模様にウキウキする時間・・・1ヶ月後、どんな風に仕上がるか、私もとても楽しみです♪今日は遠いところからお越しいただき、本当にありがとうございました(*^^*)...

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できました!

 さて♪新年始まりご注文いただいていたアロマグッズが出来上がりました(*^^*)普段からご愛用くださり同じブレンドでリピートしてくださったり、用途に合わせて香りをリクエストくださったり、大切な方へのプレゼントにしていただいたり。その都度心込めてお作りしています。いつもありがとうございます♡...

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イプヘケオレ♪

 イプヘケオレ♡先生にお願いしていたものがハワイから届きました♪さっそく少し前にワークで習ったNani Wai'ale'aleをイプで踊ってみたけど、やっぱり真剣に練習し直さないとなかなか難しい(^^;;イプ片手にジャッキーチェンの酔拳の真似の方が得意かも。笑。↑the 宴会芸…↑ちょうどこの前観た…笑。...

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そしてイルミネーション☆

 ひさしぶりに4人揃ったものだから、ここぞ!と夜まで遊んだ日曜日。有馬から垂水の方のアウトレットに行った後、また山の手に戻って三田のフルーツフラワーパークへ。三田のアウトレットの方はめちゃめちゃ混んでいて車が動かなかったのでやむなく遠い方のアウトレットに。ここは初めてで新鮮でした(#^.^#)フルーツフラワーパークのイルミネーションも初めて!思ってた以上にきれいでよかったですw  こうして並ぶ...

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家族揃う週末

 久しぶりに家族が揃った日曜日。だから、今週大事な試験がある娘を遊びに連れ出す私たちを許してください。笑。有馬温泉で体の芯までほっこりしたあとは、ちょっと贅沢ランチをランプハウスにて♪ こどもたちはハンバーグがメイン。 パパはローストビーフ。 そして私はステーキ!  お野菜たっぷりのブェッフェと スイーツ♪・・・また食べすぎてしまう。笑...

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あんかけやきそば!

 こんばんは中華(^o^)/パパが包む餃子は相変わらず美しい☆私と違って、the 几帳面。笑  でも今日はこちらが大好評!栗原はるみさんのレシピのあんかけ焼きそば♪レシピでは歯ごたえに筍を入れてたけれど、筍がなかったので、頂いていた美味しいキクラゲを。大皿にデーンッと出しましたが、あっという間になくなりました(^^;;笑。これ、めっちゃいける!...

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新作せっけん♪

 先月作っていた石けんが出来上がりました♪四角い石けんはSoil。 春に芽吹くのを待ちわびて...土壌で新しい生命が力を蓄え、みなぎるイメージで^ ^香りはシダーウッドやユーカリ、スパイクナルドなどウッド系。丸い石けんはShine。 春らしく、かすかに淡く、まばゆい光をいっぱい散りばめました♪香りはジャスミン、ゼラニウムなどのフローラル系。どちらも新作(*^^*)嬉しいお声かけをいただき、今月から江坂の親子スペー...

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未知なる時間へ

「今年は新たなことにチャレンジしてみよう」「これまで躊躇していたけれど思いきって行動を起こしてみよう」2016年に入り間もないですが、アロマ講座をご新規でお申し込みいただく方々や周りの方々からたくさんお聞きします(^^私自身も2016年の抱負といいますか、やりたいこと、さらに進んでいきたいこと、たくさんありますが、みなさまのその新しいエネルギーを感じ、私自身もさらにモチベーションをあげていただけた、今日この...

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春の七草

 毎年土鍋で炊いてるのに、今年は年代物の土鍋がとうとう割れて仕方なくホーロー鍋にて七草がゆ。でも優しい味に癒やされる(*^^*)...

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Ku'u Lei Mokihana

今日は初フラ♪ハワイアンミュージックのトップアーティストであるクアナさんがクムフラのレイナーナ先生に贈ったこちらの曲、「Ku'u Lei Mokihana」が終わりました(*^^*)http://www.amazon.co.jp/Kuu-Lei-Mokihana/dp/B0164TFG9U/ref=sr_1_fkmr1_1?ie=UTF8&qid=1452216695&sr=8-1-fkmr1&keywords=Ku%27u+lei+mokihanaこの曲は本当に難しかった(^^;;レッスンは終わったけれど、終わったわけでもなく、私のなかでまだま...

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免疫力アップに

 実家に実ってる無農薬のレモンをたくさんもらってきたので、久しぶりに酵素シロップを作りました♪私のイチオシのレモン&ジンジャーブレンド(*^^*)風邪ひいてしまってからいうのもなんですが(^^;;免疫力アップ!をはかります(^o^)/笑。...

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淡路島うどん

 おうどん好きな方に(#^.^#)笑。大阪市内本町にあるおうどん屋さん。天ぷらもすべて淡路島産にこだわっていて、おうどんも手打ち。お出汁の鰹が効いていて、天ぷらもすごくボリューミーで美味しいのにめちゃ安い!近所にあれば通いつめるのに。笑。ちなみにここ、パパの御用達(o^^o)笑。...

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大吉!

 初詣は氏神さまにお参り。おみくじはなんと大吉!幸先よし(^o^)/☆...

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