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*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

夏休みもお弁当!

夏休みも子どもたちは毎日お弁当。 *豚しょうが焼き *ハムエッグ *茄子とみょうが、ツナ炒め *マカロニサラダ *切り干し大根の煮物 *枝豆、ミニトマト早朝からとてつもなく暑いですが… 今日も元気で行ってらっしゃい!...

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ひまわり

亀岡から丹波篠山に… たくさんの向日葵に会いに🌻 他の植物もそうですが、 ひまわりって、思いきり太陽の光に 向かうのですね。 私もいつも光に向かっていたい。 ひまわりのように。 ひまわり祭り✨ お決まりの顔ハメから… (絶対やる!笑) なんと!無料でひまわりを どれだけでもお持ち帰りできるとか… そして町の人たちが親切で優しく💓 思いきり楽しめました🌼 連れて行ってくれたパパさん、 ありがとう。...

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みずのき美術館

本日、アート鑑賞。 みずのき美術館にて。 障がい者支援施設みずのきで アート活動をされている方々の作品を 観に行きました。滋賀のやまなみ工房も… 大阪のcapaciousも… そして京都は亀岡のこちら… みずのき美術館も…「現代アートの歴史や言葉による縛りなど 既成の枠組みを取り外し、 作品を純粋に鑑賞することで広がる 可能性を追求しています」 「アートを深い内面からの発信ととらえ、 作品を通してさまざなま「個」に出会い...

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高校最後のハッピーサマー

本日もHappy Summer Concert♬笑 実質、今日が6年間で最後のHappy Summer …😢 感慨深い演奏会となりました✨ さて… 次は8/4(日)の桜井祭りステージ。 そして8/10(土)の全日本吹奏楽コンクール府大会。 8/24(土)全日本吹奏楽コンクール関西大会。 娘たち、これからさらに朝から晩まで 練習の日々… 頑張ってね。#吹奏楽にかける青春 #高校最後の夏...

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星ヶ丘へ

ふみこさんの個展 素敵なものばかり✨ 枚方は星ヶ丘。 「water swing」 -水瓶と水差しの陶展- 7/28まで。...

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ハッピーサマーコンサート♪

毎年恒例の娘たちの高校で行われる Happy Summer Concert🎵 豊中市、箕面市、池田市の中学校吹奏楽部を お招きしてのコンサート。 第一日目の今日は、娘の母校の中学吹部の 演奏も聴けて本当に楽しい演奏会でした。 娘の中学時代から、はや6年… ずっと吹奏楽を追っかけて応援してきた日々… 娘のおかげで私も家族も、みんな吹奏楽が 大好きになりました😊 だからこそ、我が子の演奏だけでなく 他の学校の演奏もきっちり見届けます。笑...

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今日も

午前の緑地公園からの… 大日でのフラレッスン。 今日は壁に描かれたゴリラさんと ハイタッチ😆笑 本日もたくさんの方とフラを楽しみました。 ありがとうございました🌺...

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愛おしいクラス

一週お休みだっただけなのに、 すごく久しぶりに感じたLiʻo liʻo hula🌺 今週から夏休みに入り、 お子さま連れOKのエカヒクラスは 小学生組のお友達もママと一緒に来てくれて、 賑やかなレッスンでした😊✨ ふと見ると、小学生男子&女子も真似して ストレッチしていたり ママが踊っているのを見て真似してみたり😆 そして、小さな子たちといつのまにか 仲良くなっていたり💓 子どもって面白い!可愛い! 大人だけのエルアクラスは ...

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宇宙の音楽

箕面市吹奏楽祭🎵 8月から始まるコンクールを控え、 今日は初めて課題曲と自由曲をお披露目する機会… 「今年の自由曲は半端なく難しい」 と娘が言っていた通り、 本当に複雑でいかにも難しそうで… でも、そんな曲に勝負をかけ、 そしてその曲を自分たちのものにしている… そんな演奏を今の時点で聴くことができて 感動しました✨ 音圧…音色…ハーモニー…素晴らしいと思いました。 思いきり親バカなのかもしれませんが。笑 ここからさ...

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無事に

『しんでん夏祭り』 曇天でしたが、例のごとく雨に降られない 晴れ女集団パワーにて無事ステージ終了✨ お祭り!というだけでテンションも上がりながら、笑 とても楽しいステージでした😊 ケイキちゃんも本当によく頑張りました! 可愛かったー❤️ 本日も観に来てくださいましたみなさま、 本当にありがとうございました✨🙏...

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夏はお祭り!

夏はお祭りざんまい! 地域の夏祭りステージにhula出演させて いただきます🎆7/20(土) 新田夏祭り @ 豊中市立新田小学校 18:10頃から出演予定。 7/27(土) 北条地区納涼祭 @豊中市立北条小学校 18:20頃から出演予定。 8/3(土) 箕面まんどろ火祭り @箕面キューズモール 17:20頃から出演予定。私は7/20と8/3に出演いたします😊 それぞれ2曲ずつ踊らせていただきますが すべて曲が違うので、慌てふためきつつ…😆🤙笑衣装も違うし頭もこ...

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火曜日は忙しい・・・

本日はスポーツクラブDay🌺 午前は吹田市、午後は門真市へ… レッスンとレッスンの間が それほど空いていないので、 門真まで移動するのに毎回焦ります…💦それでも、なんとかレッスン開始30分前に は到着! 曲の詞や意味、振りの確認しながら… こんな写真撮ったり…笑壁紙のごりらさんが綱渡りしているのを 落っこちないように手で受け止めるなど…笑っ (写真2枚目。笑)本日もみなさまとhulaができて 楽しい時間でした✨ ありがとうござ...

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きらきら展

さまざまな色彩…タッチ…技法…から織りなす、 さっちさんの絵の世界。 5月に息子の個展『ぼくのせかい展』を 観にお越しくださり、そこで次に個展を控えている さっちさんと出逢いました。 そして7月…さっちさんの初のsolo art exhibition✨息子と一緒に伺い、絵を楽しませていただきました。 ブルーの油絵が好きとのこと😊 私は白やいろんな色が塗り重ねられた油絵が好きだなぁ。 題名は『寝起き』 ひとつひとつ、絵にメッセージがあ...

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新しい作品

息子の懇談で中学校に行くと、 美術部の顧問&支援の先生から 素敵なプレゼントが…息子が美術の授業で作った作品の余りを使って それを先生が額装してくださいました。「いつもあっくんは色使いがいいね」と😊 昨年も息子の作品をうまく利用して 素敵な作品に仕上げてくださり… いつも本当にありがとうございます。家で創作している絵とはまた違う雰囲気✨ 先生とのコラボ作品! また家の壁に絵が増えます…笑...

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またいつかね♪

箕面エンジョイ代行、箕面ケイキ代行レッスン🌼 みなさま、お疲れさまでした! 今日のケイキレッスンで、お引越しのため お別れするお友達が…😢 箕面ケイキクラスが4月から始まり、 先週全員で初ステージを果たし… これからだという時にお別れで 本当に残念…悲しいですが… これからまた新たな地で楽しく頑張ってくださいね。お引越しする姉妹ちゃんから、お母様からいただきました。リスがフラしてる♡ Rちゃん、お手紙ありがとう。...

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ご家族でタッチングの素晴らしさを

本日はアロマレッスン🌼 アロマハンドトリートメント講座でした。 ハンドトリートメントのもたらす心身への作用ゃ、 使う基材や精油や、安全に行う事柄など お伝えし、そのあとトリートメント実技へ… 今回、母娘さんお2人でご参加いただき、 親子でトリートメントを練習するお姿に何だかとても微笑ましくて 神々しくて… 私もとても癒される時間でした。施術の技術より…タッチングの心地良さ、素晴らしさ… それがもたらす心身への作...

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Blue Spring!

2019.7.10 娘の高校最後の体育祭でした。朝9:30から夕方17:30まで、 一日みっちり見応え満載😊 みんな全力!応援も全力! 青春そのもの。笑ったなぁ。感動したなぁ。 本当に楽しかった!お昼休憩タイムには、チア部とのコラボ演奏も♪(自分たちの体育祭でさえ、この子たちは休む間がない・・・汗)プログラム最後の三年生のフォークダンスは、 他のクラスよりも部活で時間が全くないなか、 衣装を自分たちでなんとか手作りし、 完成...

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支援学校サマーイベント

先週土曜日は息子の進学先、支援学校のサマーイベントに参加してきました😊先日の説明会にも一緒に伺ったので、 学校への抵抗もなく、自分からスムーズに行って 本人なりに色々のブースを楽しんでいて 夫と一緒に安堵✨✨缶バッジ作りに積極的に参加し、 昔お世話になっていた放課後デイサービスのブースの ひよこ釣りでも、やる気を見せて(笑) 楽しんでいる様子をみて、 参加して良かったな、と嬉しい気持ちに。お姉ちゃんも今、高校...

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みんなのhula

Liʻo liʻo hulaのあと… エルアクラスのみなさまにお誘いいただき ランチ会😊✨ひとりずつ(私も含め)hulaとの出逢い等 それぞれのhulaとのエピソードを語り合う時間は 本当に楽しくてあっという間に過ぎました。みなさんの想いを胸に… ご期待ご希望に添えられるように… このかけがえのない私の場所を守れるように… ありがたく感謝しながら、心身引き締まる想いがしました。みなさん、本当に温かい😢 導いているようで実は私がみなさん...

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七夕 ぱぱごはん

七夕🎋パパごはん。 *生ハムとアボカドとトマトの冷製パスタ *茄子とオクラ、蛸のアヒージョ *たまご、ししゃも、チーズ、蛸の燻製 *野菜サラダ *バゲット燻製はいつもは桜のチップを使いますが、 今日はヒッコリー。 また香りが違います。 ボリューム満点💯 お腹はちきれそう😆いつもありがとう。...

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楽しい七夕でした☆

雨予報だったのに、快晴の七夕の日🎋 (さすがは晴れ女集団☀️笑) 無事『Green Aloha🌿』ステージ、 終了しました。 今回は、箕面クラスのケイキちゃん達が初舞台で、 自分の演目以上にケイキちゃんのステージにドキドキ💦 でも、みんな本当に楽しそうに踊っていて、 そしてとっても可愛くて感動しました😢✨ みんな、本当によく頑張りました! あー…よかった!そしていつもながら… Liʻo liʻo hulaやスポーツジム、 代行しているクラスの...

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関西テレビにて

今日も娘たち、TV出演😆 関西テレビの報道ランナーにて。 一瞬でしたが、ちょうど帰宅とともに すぐに録画しましたー。笑 この前の篠原涼子さんとの共演に続き、 こちらは先月奈良で開催された ブラストのパーカッショニスト石川直さんと。 最近、TVに露出多し✨✨...

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Zimtさん

ずっと行きたかったカヌレのお店、箕面は小野原にあるZimtさんに✨ 思わずたくさん買ってしまった😆 店内もですが、ショーケースが 可愛くて素敵でワクワク。 カヌレを味わうのもワクワク💓クッキーなどの焼き菓子やコーヒーも購入できます。そして少しだけイートインスペースも♪営業日が少ないので要確認です。...

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お月さま石けんできました♪

お月さま石けん🌙 (右から) *どくだみ *カレンデュラ *ハイビスカスそれぞれの植物の浸出液を作り、 そのエキスを石けんに閉じ込めました。色や香りももちろん天然素材。 カレンデュラ石けんの色は、 カレンデュラそのままの色です。 (ハイビスカスとどくだみはクレイなどで色付けしています)香りはそれぞれにイメージした、 精油5、6種類のブレンド。 どくだみはすっきり、カレンデュラはハーブ、 ハイビスカスはフローラルなブレ...

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さ!

本日はこちらの箕面クラスの代行。 いよいよ今週日曜日、 『グリーンアロハ🌿』ステージです! 練習曲とともに、どのクラスも ステージ曲も練習中。 天気予報では雨模様ですが… 晴れ女集団の力の見せ所です。笑 無事にステージできますように🌺...

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いよいよシーズン到来!

今日まで息子のお弁当ひとつ。 *チキンカツ *ポテトサラダ *ハムエッグ *わかめ、ブロッコリー、かにかまの 酢の物今週は娘が定期試験中だったので お弁当が要らず、 その前の週のG20での休校と重なり、 なんだか長い間楽させてもらってたような…笑しかーし! ここからは吹奏楽シーズン! たくさんのイベントをこなしながら、 8月から始まるコンクールと 9月から始まるマーチングの大会に向けて 怒涛の練習の日々が始まります。 お...

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初めまして

緑地公園からの… こちらは守口市?門真市? 今月から新たなスポーツクラブでの フラレッスンが始まりました😊初めましてのスタジオ… なんかカッコいい感じ✨ そして初めましてのみなさまは とても明るくて親切で… 温かく迎えてくださいました。 フラ熱もすごい😆💓今日から新しい曲。 楽しく踊っていきましょう🏝 これからどうぞよろしくお願いします!...

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7月のことば

7月のLiʻo liʻo hula のことば🌿『I ka 'oleo no ke ola,ika 'olelo no ka make』 ことばには力がある言霊ともいいますが、 ネガティブなことばはあなたをネガティブに、 ポジティブなことばはあなたをポジティブに変える力が ことばにはあると言われています。また、ハワイの先住民の文化は、 「口承文化」 文字を持たなかった彼らは、 口から口へと語られることばによって、 文化、伝統、神話、習慣を今に伝えてきました。 今なお...

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7月、8月の香り

Liʻo liʻo hula 7月のレッスンが始まりました。今月から香りも一新✨ イランイランやジャスミン、そして グレープフルーツなど… 常夏仕様です🏝🤙お部屋から海が見えたら… 潮風を感じられたら… 木々の緑や花の香りが届いたら… そんななかでhulaができたら… それはそれは心地よいだろうなぁ。そんな想像を膨らませてくれるアロマスプレーで、 ちょっぴりハワイ気分✨自然のなかにいる私を、私たちを、 イメージ…イメージ…🌺...

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