*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

おたのしみ時間♪

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アロマテラピー検定対応講座。


本日は第3回、精油のプロフィール(フローラル系)と、

アロマテラピーの利用法、基材について。



アロマテラピーを安全に、かつ有効的に

楽しめる方法を学びました(*^^*)



そしてお楽しみのクラフトはクレイパック作り♪

カオリン、モンモリロナイト、ローズクレイ、

ガスールをご用意。


クレイパックはお肌の洗浄力に優れていて、

皮脂や汚れを吸着するだけでなく、

ミネラル豊富で美容効果も抜群。

毒素を排出したり、また種類によっては

美白、保湿効果も(o^^o)



育児に追われてなかなか自分自身に

時間がとれないお母さんも、

ひとりでゆっくりお風呂に入れないお母さんも、


たまにはこんな、、、

ささやかですが、自分へのご褒美で、

自分自身を喜ばせてあげましょうw

忙しい毎日のなかにも、

少しだけ心のゆとりが

生まれてくるような気がする?かも(#^.^#)



私も然り。笑。

なかなか自分を労ってあげられてない(^^;;


今宵はクレイパックでリラックスタイムを

楽しみま〜す♪笑


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