*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

アロマハンドセラピスト講座

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アロマハンドセラピスト講座。
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学習編2時間、実技編3時間のうち、
今日は学習編のみをご受講されました。
通常は、合計5時間の1日講座ですが、...
こうして2回に分けることも可能です^ ^
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お一人おひとりのご都合やペースに
合わせて♡
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最近また、うつや精神疾患の予防や治療等で
「スキンシップとオキシトシンの関係」について
よく記事などを見かけますが、
幸せホルモンや癒しホルモン、
愛情ホルモンなどと呼ばれるセロトニンや
オキシトシンの分泌を増やすには、
生活リズムや食事、運動など色々ありますが、
スキンシップもとても有効です♪
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そのスキンシップのひとつ、
ハンドトリートメント(マッサージ)は、
施術する方もされる方もどちらにも
心をもほぐすような幸せ効果が得られ、
素晴らしいツールだと思います(^-^)
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ぜひ、愛する恋人やご家族、周りの大切な人に…
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