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*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

こんな暑い夏には・・・

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こう暑いと、夕ごはんはこんなものが
食べたくなる。


冷しゃぶとかさっぱりしたものばかりも…
スタミナつくものも食べないと…


というわけで、今晩は鯵の南蛮漬けとか
鶏肉と夏野菜の照り焼きに梅を入れて…


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すっきりだけどしっかり。
酸味がありがたい😊


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