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*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

アロマクラフトを楽しむ♪

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昨年の12月に

ニールズヤードレメディーズの

アロマセラピー基礎コース全課程を

修了しました

 

5月のアロマセラピー検定1級試験目指して

アロマセラピーを楽しみながら

勉強中ޥ

 

5月まで長いなぁ・・・・

 

冬の季節は

風邪やインフルエンザや

感染症の病気も流行る時期なので

 

殺菌&防菌作用のある

アロマオイル(精油)での芳香浴は

欠かせません

(これで気管支の弱いあっくんの咳も

ずいぶん和らいでいるように感じます)

 

それプラス

石鹸作りや色々アロマクラフトで

美容や健康、癒しを求めているわけですが(笑)

 

今回もまた色々作っちゃいました

 

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○ハンドクリーム(ジャスミン・パチュリ・フランキンセンス)

お肌を活性化し潤いをもたらしてくれるブランドです

乾燥する季節、リップクリームにも使えて便利♪

 

○トリートメントオイル(ローズマリー・マージョラム・レモングラス)

このブレンドは筋肉痛や肩こりに作用♪

温め痛みを和らげる効果があるブレンドです

ヨガ後の筋肉痛に作りました

 

○スプレー(ローズマリー・ラベンダー・レモン・タンジェリン)

リフレッシュのブレンドなので

朝お部屋にエアフレッシュナーとして使ってもいいし

ハンガリアンウォーターを同じようなブレンドなので

ローズマリーには収れん作用や加温作用もあり

ラベンダーには傷を癒す作用もあり

お肌や髪にもとってもよいので

シュッシュッと顔から浴びてます

 ※光毒性のある柑橘系オイルが含まれてるので

日中は使わない方がよいですが・・・

 

 

 

いろいろ作る度に

精油の作用やブレンドの相性など

何度もテキストを見なおしたり

知識を深めていけるので

一石二鳥ですね(笑)

 

 

 

 



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