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*natural ray*

思いのままに、気の向くままに・・・

ふとした社会性/マントラ

前に作っていたあきとのスケジュールボード、あまりに手作り感満載だったので(笑)
几帳面なパパが作りなおしてくれましたぴかぴか(新しい)

フォト
before

フォト
after(まだ手直し中ですあせあせ


以前作ってから、毎朝スケジュールボードを見て一緒に今日の予定を確認する習慣がつき、あきとも見通しがつきやすくなったようですぴかぴか(新しい)
予定だけではなく、”今日”がいつなのかや、何となくでしょうが先の予定を見て「あと何日で○○に行くんだ」という感覚がわかってきたように思います。
そして行きたいところ、やりたいことのカードを前倒しにしようとしたりも
冷や汗幼稚園が終わってから、次のカード(予定)がないとイヤみたいですあせあせ



最近あきとを見ていて気付いたこと。
ある日のことですが、降園&下校後子供たちと3人で出かけて帰ってきた時のこと。
マンションのエレベーターに乗ると、ちょうど他の誰かがエレベーターに乗ろうと歩いてくる足音が聞こえました。
するとあきとがドアを自分の手で閉まらないように止めて、少し顔を外に出して、その人が乗ってくるのを待ってたんです。

「あっくん、親切だね~ぴかぴか(新しい)」のひとこまほっとした顔


それから家でのひとこまも。
おやつを食べる時など、食器の用意をする時はいつもあきとが自分のフォークだけじゃなく、お姉ちゃんのフォークも出してきて準備してくれる。

自分がみかんが食べたくて冷蔵庫から出す時も、お姉ちゃんが一緒にいると
必ず2つ出して、1つをお姉ちゃんに渡す。


そういうことが誰にも言われなくても自然にできることにいちいち感動してしまいますぴかぴか(新しい)
ただ単に、はるかが気がきかない性格であっかんべーあきとが気がきく性格ではあるのですが、やっぱりこれって社会性exclamation & question

周りをよく見て、相手がいることを知って、そしてそこと関わろうと思わないと出来ないことなんじゃないかなって思います。
ここに言葉が乗っかってくれれば、この上ないことなのですが、それでもこの土台があるからこそ人とのコミュニケーションが成り立つんじゃないかな。

社会性と言葉。
その関係性を大事に大事に育みたいと思いますぴかぴか(新しい)

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人によってはシュールすぎてひいちゃうかもしれませんが・・・あせあせ


最近よく口ずさんでいるマントラがあります。
マントラは、ヨガの先生から教えていただき、初めて聴いたときに
(その時は平和のマントラでした)あるヴィジョンが映り号泣して以来(笑)すごく惹かれ始めましたぴかぴか(新しい)

もともとインド仏教じゃなくて、日本仏教の真言を祖母から教わり、幼少時に一緒に唱えたりしていたこともあり、今でも般若心経を始め、光明真言や数ある真言の中で地蔵菩薩、不動明王、弁財天などの真言を覚えていますうれしい顔

だからでしょうか、インドのマントラも抵抗なくすぅっと自分に入っていくというか、要はそういうのが好きなんでしょうねウッシッシ

前回の日記でも書きましたが、自分から発する言葉(想いを言葉に出してみる)って、心や体に影響を与えるのかな、それが言霊っていうものなのかな、と感じてますぴかぴか(新しい)

真言もマントラも、神様(仏様)を敬い讃え祈る言葉ぴかぴか(新しい)
だから唱えていると、自分自身の気持ちも落ち着き、緊張や不安を和らげ、
よい気の流れに変えてくれますぴかぴか(新しい)


私の大好きな平和のマントラはなかったのですが、他を色々探してみたので、どうぞ(そういうのが大丈夫な方はあせあせ)聴いてみてください。

あっ、マントラは真言と同じく短い文(呪文?)の繰り返しですが、
メロディをつけて唄いやすくしています。
本来はサンスクリット語ですが、分かりやすくローマ字表記になっています。


ビシュヌ神・クリシュナのマントラ
「Om Namo Bhagavate Vasdevaya」
(宇宙に広がる神であるあなたに帰依します:すべてはひとつである)
最近のお気に入りで鼻歌代わりに唄ってますうれしい顔
心が浄化され、澄み渡る気がします。


ガヤトリーマントラ(太陽神に捧げるマントラ)
この前のヨガで先生が唄ってくれましたが、内側からふつふつと力が
込み上げるような(思わず唇を噛みしめるような)気にかられました。



ちなみにマントラを唄ってると、パパとはるかにひんしゅく・・・げっそり
やめてくれ・・と言われますたらーっ(汗)
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